🇫🇷 什麼是 Melsat?來自法國南部的質樸美味
在法國南部塔恩(Tarn)東南部起伏的丘陵中,隱藏著一道外地人鮮少知道的地方料理祕密:Melsat 白香腸。這是一款色澤淡雅、口感柔軟、滋味濃郁的傳統香腸,也是一道源於農村家庭、強調「不浪費、真實、手工精神」的飲食文化代表。
不同於圖盧茲的紅香腸或阿爾薩斯的辛香版本,Melsat 是一種白色香腸,初看之下可能不起眼,但背後蘊藏的是一段深厚的地方歷史與味覺驚喜。它不像其他香腸那樣濃烈,而是柔和、溫潤、家常又獨特。

🧬 起源:從節儉務實到地方驕傲
Melsat 一詞來自於奧克語(Occitan)的「melhat」,意思大致為「混合物」。顧名思義,這款香腸使用了豬肉、豬油與麵包等材料混合製成,是早年鄉村家庭為了不浪費食材、充分利用豬隻各部位而創造出的美食。
傳統上,Melsat 是在每年冬季進行「殺豬日(La Tuaille)」時製作的,這是一個集體性的重要家庭儀式。當地人會將整頭豬分切並妥善保存:腿部風乾做成火腿、較優質部位製作臘腸,而內臟、喉嚨、脂肪等部位,則會變成血腸、油渣與 Melsat這類即食型產品。
雖然原本是家庭自製的食物,但現今在塔恩和阿韋龍(Aveyron)地區,仍有一些傳統手工肉鋪(charcutier artisanal)保留並延續這項古老配方。如今,Melsat 已被視為南法地方特色食品,不僅在鄉村餐桌上,也出現在品味講究的餐廳之中。
🐽 Melsat 的成分有哪些?
Melsat 的配方會隨地區和家族略有不同,但基本成分通常包括:
- 豬肉與豬油脂(如豬喉、五花肉或肩胛肉)
- 前一天的白麵包或麵包屑
- 雞蛋(用來結合材料)
- 鹽與胡椒
- 肉豆蔻或其他淡雅香料
- 有時會加入牛奶或洋蔥以增添柔滑口感
這些材料經過細切與混合乳化後,填入天然腸衣,人工綁結,再溫和加熱熟成。但與風乾臘腸不同,Melsat 並不煙燻、不熟成、也不乾燥,因此口感特別濕潤柔軟,介於白香腸與肉醬之間。
請特別注意:Melsat 是已煮熟的食品,屬於低溫冷藏型冷肉,開封後需冷藏保存。
🍴 怎麼吃 Melsat?五種料理靈感
Melsat 的風味細緻、口感溫潤,可以冷吃,也能熱煎,是家常與創意料理的百搭食材。以下是幾種地道吃法與融合台灣口味的食譜靈感:
1. 煎 Melsat 配綠扁豆
這是最經典的法式吃法。將 Melsat 切片,煎至金黃微脆,搭配熱騰騰的法國綠扁豆(Puy Lentils),淋上芥末醬醋汁。口感層次豐富,簡單卻令人滿足。
2. Melsat 法式早午餐
煎香 Melsat 片,搭配炒蛋與烤法棍,撒上黑胡椒與細香蔥,就是一道溫暖又有風味的南法早餐。
3. Melsat 刈包(台法創意)
仿照台灣傳統刈包,將煎好的 Melsat 放入蒸包中,夾入醃蘿蔔絲、香菜與甜辣醬,一口咬下,法國鄉村風味與台式小吃竟然如此合拍!
4. 冷盤拼盤
將 Melsat 冷切薄片,搭配香腸、火腿、肉醬、酸黃瓜與芥末醬,就是一道優雅前菜。配上一杯法國 Gaillac 白酒,完美開啟你的晚餐時光。
5. Melsat 炒飯
將 Melsat 切丁,搭配蒜末、蛋、蔥花與隔夜飯熱炒,撒點醬油調味。濃郁肉香為台式炒飯帶來全新風味。

🍷 如何搭配飲品?
Melsat 屬於口感細緻、脂肪比例高的香腸,適合搭配清爽或帶酸度的酒品:
- 塔恩白酒(如 Mauzac 或 Viognier):果香清爽,平衡脂肪
- 輕酒體紅酒:如 Gamay 或 Cinsault,不會搶味
- 自然酒(Natural Wine):尤其是氣泡酒(Pét-nat)或有皮接觸的白酒,風味層次佳
若不飲酒,也可以搭配檸檬氣泡水或冷泡烏龍茶,清爽解膩。
📦 悅選品的 Melsat 來自哪裡?
我們從法國塔恩南部的Mazamet 附近,與一家歷史超過 60 年的家庭手工肉舖合作,專為悅選品製作這款傳統香腸。
🧠 常見問題(FAQ)
不一樣。雖然兩者皆為白香腸,但 Melsat 添加的是麵包,而 boudin blanc 多為牛奶製成,口感更細緻。
可以,Melsat 已經煮熟,可冷吃、熱煎皆可。
不會。Melsat 僅使用鹽、胡椒與肉豆蔻等溫和調味,小朋友也能吃。
不適合,Melsat 為純豬肉產品,不含任何植物性蛋白。
💬 結語:從塔恩到台灣,文化的美味橋樑
Melsat 不只是一條香腸,它代表著法國南部塔恩地區的鄉村文化、節儉精神與手工技藝。我們悅選品希望透過這樣獨特的產品,讓台灣朋友能夠直接體驗真正法國鄉間的日常風味。
如果你想要嘗試不一樣的味道,體驗真正法式地方美食,Melsat 絕對值得一試!
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敬請期待,與我們一起把南法的風味,帶回台灣的餐桌上!